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Quem está aqui
Uma prática de observação gentil sobre como você chega neste momento.
Equipe Modo Zen12 min
0:0012:00
Sobre esta prática
Uma prática de observação gentil sobre como você chega neste momento. Escolha um lugar confortável, sem pressa. Se algo não fizer sentido para o seu corpo hoje, adapte ou apenas observe.
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