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Zen Games · Zen Game
Desenha a Respiração
Seguir com o dedo o desenho que a respiração faz.
Equipe Modo Zen5 min
Quando quiser
0:005:00
Sobre esta prática
Seguir com o dedo o desenho que a respiração faz. Escolha um lugar confortável, sem pressa. Se algo não fizer sentido para o seu corpo hoje, adapte ou apenas observe.
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