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SOS Zen · Prática rápida
Antes da reunião
Três minutos para chegar inteira em uma conversa importante.
Equipe Modo Zen3 min
Quando quiser
0:003:00
Sobre esta prática
Três minutos para chegar inteira em uma conversa importante. Escolha um lugar confortável, sem pressa. Se algo não fizer sentido para o seu corpo hoje, adapte ou apenas observe.
Conversa
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