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Jornada

Voltando para si

“7 dias para diminuir o barulho de fora e voltar a perceber o que está acontecendo aí dentro.”

7 dias · aproximadamente 10–20 min por dia

O que você vai encontrar pelo caminho

Cada dia traz pequenas experiências diferentes. Algumas na tela, outras fora dela.

RespiraçãoReflexãoMissão fora da telaMeditaçãoFerramentaÁudioRitual

  1. Dia 1

    chegar

  2. Dia 2

    diminuir o barulho

  3. Dia 3

    perceber

  4. Dia 4

    soltar

  5. Dia 5

    escutar

  6. Dia 6

    escolher

  7. Dia 7

    voltar

Trocas da jornada

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    Antes da gente começar...

    o que trouxe você até aqui?