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Jornada

Uma semana mais presente

“7 dias para estar um pouco mais onde você já está.”

7 dias · aproximadamente 10–15 min por dia

O que você vai encontrar pelo caminho

Cada dia traz pequenas experiências diferentes. Algumas na tela, outras fora dela.

MeditaçãoMissão fora da tela

  1. Dia 1

    acordar presente

  2. Dia 2

    comer presente

  3. Dia 3

    andar presente

  4. Dia 4

    escutar presente

  5. Dia 5

    trabalhar presente

  6. Dia 6

    descansar presente

  7. Dia 7

    ficar

Trocas da jornada

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    Antes da gente começar...

    o que trouxe você até aqui?