Roda da Vida

Olhar as áreas da vida com mais clareza, sem precisar equilibrar tudo de uma vez.

Vamos olhar para as áreas da sua vida? Não é para equilibrar tudo. É só para ver com mais clareza.

Ver

Dar uma nota honesta, sem julgamento, para oito áreas da vida.

Escolher

Olhar com carinho para uma só área — a que pede atenção agora.

Mover

Sair com um pequeno passo possível para os próximos 7 dias.

A Roda da Vida é um retrato do momento, não uma sentença. Uma roda cheia de altos e baixos é humana — o objetivo é consciência, não perfeição. Leva cerca de 10 minutos.