carregando seu modo zen...

Ferramentas para a vida real

modo zen.

Clube do Livro · Conversa

Encontro 1, Chegar

O primeiro encontro do Clube do Livro: expectativas, primeiras páginas e o que nos trouxe até aqui.

Equipe Modo Zen32 min

0:0032:00

Sobre esta prática

O primeiro encontro do Clube do Livro: expectativas, primeiras páginas e o que nos trouxe até aqui. Escolha um lugar confortável, sem pressa. Se algo não fizer sentido para o seu corpo hoje, adapte ou apenas observe.

Conversa

Compartilhe como foi para você. Mensagens aparecem também no feed da comunidade, com o link daqui.

Evite compartilhar informações pessoais ou sensíveis.

    Continue por aqui

    Próximos passos que combinam com este momento.